• 1泊2日
  • 2日目

安曇の星空と自然を満喫 非日常的なカップル旅

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日:2022/09/12

自然に囲まれるカップル旅

忙しい日常から離れて、カップルで長野の自然を満喫しませんか? レンタサイクルで、乗鞍高原に広がる美しい滝や幻想的な池を巡り、お食事には郷土料理「とうじそば」をいただきます。夜は都会では見ることのできない美しい星空に癒されましょう。翌日には「風景の財産」と称される上高地を満喫する、夏の旅行にぴったりなデートプランを満喫ください。

こんな旅気分の人におすすめ
#カップル・夫婦で旅がしたい #自然のパワーを感じたい #絶景を見てみたい #体を動かしたい

Schedule

DAY 2 START
ゲストハウス 星空のあかり/チェックアウト
車さわんどバスターミナルまで、車約20分 バス駐車場に車を停め、大正池バス停までバス約30分 徒歩下車徒歩すぐ
SPOT1
スポット
神秘的な美しさの池

大正池

大正池

大正池

大正池の様子①

大正池の様子①

大正池の様子②

大正池の様子②

大正4(1915)年の焼岳の噴火によって梓川がせき止められてできた池。深いエメラルド色の水をたたえた池の中に木々が立ち枯れ、神秘的な雰囲気が漂っている。

DATA
  • 【住所】 長野県松本市安曇上高地map
  • 【TEL】 0263-95-2433 上高地インフォメーションセンター
  • 【営業時間】 4月下旬~11月15日
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ 焼岳の噴火によって、「梓川(あずさがわ)」が堰き止められたことによりできた池が「大正池」です。立ち枯れした木々が神秘的な美しさを演出しています
  • ★ 穂高連峰の岩塊や樹林が水面に映り込むと、池の色合いが幻想的に変化! ここから遊歩道を歩いて、上高地の中心部を目指していきます。全く起伏がないため、山歩きに慣れていなくても安心です
徒歩徒歩約1時間
SPOT2
スポット
上高地のシンボル的存在

河童橋

河童橋

河童橋

上高地のシンボルとなっている橋。清流・梓川の先に、穂高連峰の雄大な景色をみせ、訪れる人たちを魅了している。文豪・芥川龍之介の小説「河童」にこの橋が登場するため、より知られるようになった。現在の橋は5代目。

DATA
  • 【住所】 長野県松本市安曇上高地map
  • 【TEL】 0263-95-2433(上高地インフォメーションセンター)
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ 大正池と明神池の中間地点にあたる河童橋は、まさに上高地のシンボル。梓川に架かる吊り橋の向こうに、穂高連峰を一望する絶好の撮影ポイントです。旅の思い出にぜひ記念撮影を
  • ★ 人工物でありながら、その姿は大自然と融合し、上高地に欠かせない風格のある存在。河童橋はかつて梓川の両岸から木材をせり出すように架けられた跳ね橋でしたが、1910年に吊り橋になったのだそう
徒歩徒歩約5分
SPOT3
レストラン
信州の旬を味わおう

上高地食堂

上高地食堂

上高地食堂

食堂店内

食堂店内

売店店内

売店店内

上高地定食

上高地定食

山賊焼き定食

山賊焼き定食

信州サーモン丼

信州サーモン丼

上高地バスターミナルの2階にある食事処。早朝から営業しており、始発のバスで到着した登山客の利用も多い。穂高連峰を眺めながら、イワナや信州サーモン、山賊焼き定食、奈川そばなどの名物を堪能できる。和洋の朝定食も用意。

DATA
  • 【住所】 長野県松本市安曇上高地map
  • 【TEL】 0263-95-2039
  • 【営業時間】 6:00~16:00(季節により変動あり)
  • 【定休日】 11月中旬~4月中旬
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ 信州ならではの食材を使った料理が楽しめるこちらでご昼食をいただきましょう。川魚の塩焼きがと山菜そばがついた「上高地定食」や信州名物の山賊焼きがいただける「山賊焼き定食」など、信州の名物で腹ごしらえをしましょう!
  • ★ 上高地のお土産を各種取りそろえた売店スペースもあります。定番の箱菓子から信州のおつけもの、特産品、クラフト小物なども充実しているので、ぜひ立ち寄ってみて
徒歩徒歩約15分
SPOT4
スポット
針葉樹林の中を散策

湧き水と枯れ木の幻想風景

湧き水と枯れ木の幻想風景

湧き水と枯れ木の幻想風景

岳沢湿原①

岳沢湿原①

岳沢湿原②

岳沢湿原②

岳沢湿原③

岳沢湿原③

岳沢湿原④

岳沢湿原④

岳沢湿原⑤

岳沢湿原⑤

河童橋から川沿いの遊歩道「梓川右岸道」を約15分歩くと到着。木道を進んだ先に、澄んだ湧き水と立ち枯れの木々が織り成す幻想風景が広がる。湿原の上には展望デッキもあり、正面に六百山が望める絶好の撮影スポットに。

DATA
  • 【住所】 長野県松本市安曇上高地map
  • 【TEL】 0263-95-2433(上高地インフォメーションセンター)
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ 針葉樹林の中の木道を進むと、湧き水の上に設けられたウッドデッキなどが整備されており、ゆっくりと散策できます。美しい景色を眺めながら、気分転換するのもいいですね
徒歩徒歩約40分
SPOT5
スポット
幻想的なパワースポット

明神池

明神池

明神池

明神池一の池

明神池一の池

明神池二の池①

明神池二の池①

明神池二の池②

明神池二の池②

明神池の景色①

明神池の景色①

明神池の景色②

明神池の景色②

岳沢湿原から、針葉樹林の中の梓川右岸道を約40分進むと穂高神社奥宮に到着。境内にある明神池は澄んだ伏流水を湛え、神聖な雰囲気に満ちている。8月には貴重な水草「イチョウバイカモ」が可憐な白い花を咲かせ、より幻想的に。

DATA
  • 【住所】 長野県松本市安曇上高地 穂高神社奥宮境内map
  • 【TEL】 0263-95-2433(上高地インフォメーションセンター)
  • 【営業時間】 6:00~17:00
  • 【定休日】 11月中旬~4月中旬
  • 【料金】 明神池拝観料:中学生以上500円、小学生200円、未就学児無料
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ こちらは、「鏡池」とも称される神秘の池です。穂高神社の奥宮境内にあります。穂高神社のご利益は、縁結び・安産・子授け・諸願成就。池に行く前に参拝するのがおすすめです
  • ★ 山肌が大暴落して沢をせき止めて出来たと言われる明神池は、ひょうたん型の大きな「一之池」と、ゴツゴツした岩に囲まれた小さな「ニ之池」という2つの池があります。明神池はパワースポットとして有名なため、ゆっくりと周辺を散策してたくさんパワーチャージしましょう
徒歩上高地バスターミナルまで、徒歩約50分
バスさわんどバスターミナルまでバス約30分
車駐車場で車を取り、車すぐ
SPOT6
スポット
温泉で散策の疲れを癒そう

さわんど温泉 梓湖畔の湯

さわんど温泉 梓湖畔の湯

さわんど温泉 梓湖畔の湯

初夏

初夏

女性内湯

女性内湯

男性内湯

男性内湯

男性露天風呂

男性露天風呂

上高地への拠点・沢渡(さわんど)にある、気軽に立ち寄れる日帰り入浴施設。梓川を見下ろすかけ流しの天然温泉で、周囲の山々の四季の風情を眺めながら展望の露天風呂が楽しめる。

DATA
  • 【住所】 長野県松本市安曇4159-14map
  • 【TEL】 0263-93-2380
  • 【営業時間】 <平日>10:00~18:30 <土・日曜日・祝日>10:00~19:00 ※最終入館全日18:00
  • 【定休日】 無休 ※臨時休館あり
  • 【料金】 大人(中学生以上)730円、子ども(1歳以上)360円
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ 散策のあとはこちらの温泉で疲れを癒しましょう。梓川の流れを眺める露天風呂は解放感抜群! 大自然を堪能しながら、源泉かけ流しの湯をお楽しみください
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