マリンスポーツやゴルフ、山登りなどで自然を満喫! 冬の定番・スキーやスノボが楽しめる場所や、湿地帯を巡れるカヌー、開放感あふれるドライブコースなどの遊びがいっぱい。都会で楽しめるプールやゴーカートも。
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毎週月曜更新:30日間の閲覧数での集計
長野県|駒ヶ根市
雄大な中央アルプスの景勝地
標高2931mの宝剣岳直下に広がる、氷河が削り上げた壮大な圏谷地形(カール)。高山植物の宝庫として知られ、夏は遊歩道から可憐な花々を観賞できる。
通年ロープウェイは8:00~17:00(時期により異なる)
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR飯田線駒ヶ根駅から伊那バスしらび平行きで45分、しらび平下車、駒ケ岳ロープウェイ千畳敷行きで7分、終点下車すぐ
長野県|大町市
仁科三湖の最北に位置する
仁科三湖のなかでもっとも広く深い湖で、別名は“思索の青木湖”。山肌が間近に迫る静かなロケーションはキャンプや散策に適している。
通年
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR大糸線簗場駅から徒歩15分
長野県|伊那市
遊びのすべてが詰まった非現実空間
雄大な日本アルプスに抱かれる地で、パラグライダー体験、オフロードバギーツアー、SUPツアーからマウンテンバイクツアーまで、多彩なアクティビティをガイド付きで提供。オーナーでプロパラグライダーパイロットの呉本圭樹氏自らもガイド役となる、贅沢な遊びの場だ。特に、広大な伊那の景色を空から眺める「パラグライダータンデムフライト」が一押し。“バーチャルよりもリアル”な非現実空間を思う存分満喫したい。
8:00~18:00
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
[車]中央自動車道小黒川スマートICより約10分、中央自動車道伊那ICより約15分 [電車]JR飯田線伊那市駅より車で約15分 [その他]伊那バスターミナルより車で約10分
長野県|安曇野市
北アルプスの絶景を眺める爽快なラフティング
安曇野ICから車で約7分、壮大な北アルプスを眺めながら、清流・犀川(さいがわ)でのラフティングを満喫できるのが「アルプスラインクルーズ」だ。比較的に穏やかな流れの川であることに加え、明るくて面白い経験豊富なガイドやスタッフが親切にサポートしてくれるので、初心者の人も安心と評判。子ども連れや女性グループの利用者も多い。川に飛び込んだり泳いだりと、川下り以外のアトラクションも楽しめる。
8:00~17:00
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
[車]長野自動車道安曇野ICより約10分 [電車]JR大糸線柏矢町駅より徒歩約30分
新潟県|妙高市
美しいラグジュアリーマウンテンリゾート
国内屈指のスキー場を有する新潟県妙高市にある「ロッテアライリゾート」は、大自然の美しいロケーションに広がる贅沢なリゾート空間。四季折々の楽しさがあり、冬はスキーをはじめ「チュービング」や「スノーラフティング」が楽しめ、5月中旬まで雪遊びができる。GWからはグリーンシーズンのアクティビティが盛りだくさんあり見逃せない。広大な森の中で楽しむ「ツリーアドベンチャー」や「ジップライン」など、自然のなかで遊べるアクティビティが充実。施設内のホテルでは、ラグジュアリーな時間を過ごしたい。
スキー場:8:30~16:00
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
[車]上信越自動車道新井スマートICより約10分 [電車]北陸新幹線・えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン上越妙高駅より車で約30分※無料送迎あり
長野県|木曽郡
木曽路の中央にある御嶽山が見える道の駅
長野県木曽郡の国道19号沿いにある「道の駅 木曽福島」は木曽路の中央に位置し、御嶽山が一望できる道の駅。工芸品やお土産の特産品販売所と農産物直売所では季節ごとに新鮮な旬の野菜が並び、多くの人でにぎわっている。食事処では地元食材の料理を楽しめ、展望テラスからは川のせせらぎや鳥の声を聞き、四季折々の御嶽山の眺めが楽しめる。
【売店】8:30~17:00、【レストラン】朝食バイキング:7:00~LO10:00※土・日・祝日のみ、ランチ:11:00~LO15:00
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
[車]長野自動車道塩尻IC・中央自動車道中津川ICより約60分 [バス]上松町コミュニティバス倉本線「木曽市場」停留所よりすぐ
長野県|茅野市
蓼科山の山容と豊かな白樺林を湖面に映す
蓼科山を望む、標高1416mに位置する風光明媚な湖。春から秋にかけては、多彩な高原植物を愛でながら歩くトレッキングや、カヌーツーリングなどのアウトドアが楽しめる。
通年
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖経由車山高原行きバスまたは上諏訪駅行きで43分、南白樺湖下車すぐ
山梨県|大月市
全18ホール富士山ビューの丘陵コース
都心から車で最短1時間半というアクセスの良さで、首都圏からもゴルファーが訪れるゴルフ場。四季の花樹と富士山の景観が美しくマッチした18ホールの丘陵コースは扇山の南斜面に作られており、各ホールから富士山が見えるコース設計となっている。富士山に向かって豪快にティーショットが打てる13番など、名物ホールの攻略も醍醐味。レストランでは、料理長が腕によりかけて作る各種料理が好評だ。予約の際は、公式HPからが最もお得。
7:00~17:00
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
[車]中央自動車道上野原ICより約30分 [電車]JR中央本線鳥沢駅より車で約15分 [その他]JR鳥沢駅まで送迎あり※要予約、詳細は公式ホームページ「交通アクセス」を参照
山梨県|都留市
デザートバイキング付ランチが評判のゴルフ場
赤松林と自然林でセパレートされた27ホールで爽快なプレーを満喫できるゴルフ場。ナビ付きの電磁誘導式乗用カートが全コースで使えるので、セルフスタイルのゴルフでも安心して楽しめる。「シャトレーゼ」が経営するゴルフ場とあって食事も評判で、ランチは旬のデザートが並ぶ女性に人気のデザートバイキング付き。また、オリジナルワインなどが並ぶショップにも立ち寄りたい。都留ICや都留市駅から車で約10分とアクセス至便。
6:30~※終了時間はお客様の予約状況次第
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
[車]中央自動車道富士吉田線都留ICより約10分 [電車]JR中央本線大月駅で乗り換え、富士急行大月線都留市駅より車で約10分※クラブバス迎えあり、大月駅発8:00(土・日・祝日のみ)、平日は都留市駅発8:30(要予約)
長野県|大町市
澄みきった湖でSUP・カヌーを楽しむ
豊かな自然に囲まれた青木湖などで、さまざまな体験を行っている。カヤックやSUP・カヌーをはじめ、青木湖ホタル観賞クルーズやマウンテンバイク、ガイド付釣りまで、総合的に楽しめる。
通年プログラムにより異なる、センターハウスは9:00~18:00(閉園、時期により異なる)
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR大糸線信濃大町駅から大町市民ふれあい号バス平(青木方面)コースで28分、青木下車、徒歩10分
山梨県|北杜市
美術館やスパなどの複合施設
中村キース・ヘリング美術館やレストラン、ロッジ、源泉掛け流しのスパなどがある小淵沢のアートスペース。美術館はキース・へリングのコレクションのみを展示する、世界で初めての美術館だ。
通年施設により異なる
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR中央本線小淵沢駅からタクシーで8分
長野県|松本市
クリーンなエネルギーを有効活用したプール
ごみ焼却施設から発生する熱電気エネルギーを有効活用した余熱利用施設。波が打ち寄せる造波プールや1周180mの変化に富んだ流れるプール、子どもも安心して遊べる幼児用プールがある。滝のスライダー、大迫力のチューブスライダーも人気だ。
通年10:00~20:30(閉館21:00)
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR大糸線島内駅からタクシーで10分
山梨県|韮崎市
絶景を眺めながら2つのコースで爽快プレー
都心から車で約90分、コスパの良さに定評のある1973年開業のゴルフ場。ビギナーからエキスパートまで満喫できる、全長約7,000ヤードの本格的なチャンピオンコース「白樺」と、初心者に優しいカジュアルなコース「すずらん」の2つがあり、2日間にわたって楽しむのもおすすめだ。全コースから富士山を眺められるのも魅力。数に限りはあるが、クラブやシューズのレンタルも可能。レストランでは四季折々のメニューを堪能しよう。
7:00~17:00
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
[車]中央自動車道韮崎ICより約7分 [電車]JR中央本線韮崎駅より車で約20分
長野県|小県郡長和町
雨でも楽しめる体験コーナーも充実
魚のつかみ捕りや乗馬、バーベキューなど、さまざまな体験を楽しめる観光牧場。週末ともなると、家族連れで賑わっている。新鮮なミルクやソフトクリームも人気だ。
4月下旬~11月上旬9:00~17:00(閉園)
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR中央本線茅野駅からタクシーで40分
長野県|東御市
高山植物の宝庫で、眺めながらトレッキングを楽しめる
三方ヶ峰の火口原に広がる湿原は高山植物の宝庫。7月初旬にはアヤメ、7~8月にはコマクサなどが咲く。高山植物を眺めながら約1時間30分のトレッキングが楽しめる。
通年(湯の丸・高峰林道は冬期閉鎖)
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
しなの鉄道小諸駅からJRバス高峰温泉行きで55分、高峰温泉下車、徒歩45分
長野県|飯田市
舟から見上げる圧巻の渓谷美
船下りのスタートは、リバーポート時又へ集合。船頭から天竜川の舟運の歴史や造船技術・操船技術を聞いた後は、マイクロバスでリバーポート弁天へ移動し、和船下りを体験する。所要時間は移動時間を含めて1時間30分。渓谷にこだまする櫓音と水しぶきは爽快。急流鵞流峡は川がカーブしてスリル満点。時折かかる水しぶきをビニールでよけるのも楽しみのひとつ。
通年10:00~11:30、14:00~15:30(1日2便、10分前集合)、繁忙期は増便あり
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR飯田線時又駅から徒歩7分
新潟県|新発田市
地下からわく温泉
地下1300mから湧き出た深層湯温泉。入浴施設のほか、レストランやスポーツ施設などもあり、思い思いに楽しめる。
通年10:00~20:30(閉館21:00)
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR羽越本線新発田駅から新潟交通藤塚浜行きバスで35分、藤塚浜上町下車、徒歩10分
長野県|北安曇郡白馬村
プレイスポットが豊富
白馬47スキー場脇にあり、夏はスキー場がMTBコースやトレッキングコースに早変わり。1泊2日のサバイバルキャンプなどのイベントがあり、そばには魚のつかみ取りができる川も流れる。
7月中旬~9月中旬(要問合せ)イン9:00、アウト12:00
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
長野自動車道安曇野ICから国道147号・148号で白馬へ。白馬47スキー場を目標に現地へ。安曇野ICから47km
長野県|北安曇郡白馬村
青木湖で自然を満喫する湖上の散歩
マウンテンバイクや、ロック・クライミング、青木湖でのカヤック、クラフト作りなどアウトドア体験ができる。温泉とアロマテラピートリートメントもある。夜のホタル観賞カヌーツアーも人気。
通年8:00~17:00(閉店、時期により異なる)
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR大糸線白馬駅からタクシーで5分
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