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【長野県】日帰りで楽しむ！おすすめの体験スポットスポット

あんずの里アグリパーク

長野県｜千曲市

テーマパーク型観光農園

衛生的で近代的な水耕栽培で育てた、酸味のほとんどない甘い章姫が栽培されている。シーズン前半は大粒のイチゴが食べられるので早い時期がおすすめ。要予約の場合もあるので、確認してみよう。みかん狩りもできる。

通年（みかん狩りは10～翌1月、イチゴ狩りは12月上旬～翌6月中旬）9:00～18:00（閉園）、みかん狩り、いちご狩りは～16:00（当日分がなくなり次第閉園）

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

しなの鉄道屋代駅からタクシーで5分

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松本市アルプス公園

長野県｜松本市

展望台のある「松本市山と自然博物館」、アスレチックなどの施設

展望台のある「松本市山と自然博物館」、小さな動物園の「小鳥と小動物の森」、ソリで林間コースを滑る「アルプスドリームコースター」、アスレチックなどファミリーで楽しめる施設がある。

通年入園自由（アルプスドリームコースターの営業時間は時期により異なる、山と自然博物館は9:00～16:30＜閉館17:00＞、小鳥と小動物の森は9:00～16:30＜時期により異なる＞）

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通アルプス公園行きバスで20分、終点下車、徒歩3分

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ASOBINA

長野県｜伊那市

遊びのすべてが詰まった非現実空間

雄大な日本アルプスに抱かれる地で、パラグライダー体験、オフロードバギーツアー、SUPツアーからマウンテンバイクツアーまで、多彩なアクティビティをガイド付きで提供。オーナーでプロパラグライダーパイロットの呉本圭樹氏自らもガイド役となる、贅沢な遊びの場だ。特に、広大な伊那の景色を空から眺める「パラグライダータンデムフライト」が一押し。“バーチャルよりもリアル”な非現実空間を思う存分満喫したい。

8:00～18:00

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

［車］中央自動車道小黒川スマートICより約10分、中央自動車道伊那ICより約15分［電車］JR飯田線伊那市駅より車で約15分［その他］伊那バスターミナルより車で約10分

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信濃比叡廣拯院

長野県｜下伊那郡

星が輝く阿智村のお寺でパワーチャージ

自然豊かな長野・阿智村の園原の里に佇む「信濃比叡廣拯院」は、天台宗の宗祖・最澄が創建。2006年に復興整備された1200年以上の歴史を誇る古寺。天井絵が絢爛な本堂では「比叡山延暦寺」から分灯された「不滅の法灯」が参拝できる。緑に囲まれた境内は見どころも多く、可愛いお地蔵様や福徳神「大辯才天宇賀神将（だいべんざいてんうがじんしょう）」、白蛇が宿る「蛇紋岩」は財運・家運などの御利益があるとされ、パワースポットとして人気。御朱印は多彩で月替わりや季節限定など訪れる度に楽しめる。

10:00～16:30

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

［車］中央自動車道園原ICより約5分、飯田山本ICより約25分

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三澤寺

長野県｜伊那市

龍神様の神徳にあふれ人々に親しまれているお寺

長野県伊那市に鎮座する「三澤寺」は日蓮宗の寺院。神仏習合のお寺で神道の八大龍王を祭り、天竜川に近いことから龍神様の御神徳があふれるお寺として名高い。諸願成就の功徳があるとされ、古くから人々のよりどころとして親しまれている。自分で手書きするお守りや季節ごとの御朱印が好評で毎週土・日はオンライン法要も行う。

9:00～11:30／13:00～14:30※土・日・祝日は9:00～11:30／13:00～15:30

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

［車］中央自動車道伊那北ICより約15分［電車］JR飯田線北殿駅より徒歩約15分

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シャトー・メルシャン椀子ワイナリー

長野県｜上田市

東京ドーム約6個分の広大なブドウ畑

山梨県勝沼、長野県桔梗ヶ原に続くシャトー・メルシャン3つ目のワイナリー。テイスティングやワイナリーツアーのほか、各産地のワインを常時30種類ほど販売している。

通年10:00～16:30、テイスティングカウンターは～16:00（L.O.）

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

しなの鉄道大屋駅からタクシーで11分

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木曽馬の里

長野県｜木曽郡木曽町

木曽馬を間近に見学する

長野県の天然記念物である木曽馬が30頭放牧されており、間近に見ることができる。有料で引き馬や乗馬も体験できる。場内馬場もあるので雨天でも楽しめるのがうれしい。

通年8:30～16:30（閉園）、乗馬受付は10:00～12:00、14:00～16:00

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通西野行きバスで40分、木曽馬の里入口下車、徒歩10分

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ライジングフィールド軽井沢

長野県｜北佐久郡軽井沢町

国立公園内に位置するアウトドアリゾート

広大な場内には電源付きサイトから直火可能なブッシュクラフトフィールド、芝生のフリーサイトまで揃う。小川や浅間山を望む大きな芝生広場のほか、最高8mのスカイアスレチックもあり、ファミリーに人気。

通年イン13:00、アウト11:00

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

上信越自動車道碓氷軽井沢ICから県道92号・43号で軽井沢市街へ。国道18号、県道133号経由で白糸ハイランドウェイへ進、キャンプ場案内看板を右折して現地。碓氷軽井沢ICから17km

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本坊酒造マルス信州蒸溜所（見学）

長野県｜上伊那郡宮田村

長野県唯一のウイスキー蒸留所

標高798mと、ウイスキー蒸留所では、日本一高所に立つ。工場見学ではウイスキー、ワインなどの試飲や購入も可能。

通年9:00～15:30（閉館16:00）

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで20分

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正受庵　座禅体験

長野県｜飯山市

座禅体験で心のデトックスを

松代藩主、真田信之（幸村の兄）の子、道鏡慧端またの名を正受老人が終生を過ごした庵「正受庵」にて、座禅の体験会が行われている。日々の生活で疲れた心を、静かな場所での座禅と、住職の法話でデトックスしよう。

4月～11月（毎月第１土曜日）

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

[車]上信越自動車道豊田飯山ICより約15分　[電車]JR北陸新幹線・飯山線飯山駅より徒歩約15分

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鷹山ファミリー牧場

長野県｜小県郡長和町

雨でも楽しめる体験コーナーも充実

魚のつかみ捕りや乗馬、バーベキューなど、さまざまな体験を楽しめる観光牧場。週末ともなると、家族連れで賑わっている。新鮮なミルクやソフトクリームも人気だ。

4月下旬～11月上旬9:00～17:00（閉園）

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

JR中央本線茅野駅からタクシーで40分

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ＳＵＷＡガラスの里

長野県｜諏訪市

諏訪湖畔にある現代ガラスの美術館

著名な作家の作品が彩る美術館。常設展示は季節毎に替わるため、訪れる度に新しい作品に出会える。トンボ玉制作などが楽しめる工房や、日本最大級を誇るガラスショップ、レストランも併設。

通年 10:00～18:00（閉館）、10～翌3月は～17:00（閉館）、美術館は9:00～17:30（閉館18:00）、10～翌3月は～16:30（閉館17:00）

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

JR中央本線上諏訪駅からタクシーで10分

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中善酒造店

長野県｜木曽郡木曽町

自然に恵まれた木曽谷で営む酒蔵

長野県・木曽町で1865年に創業した酒蔵。年間90キロリットルほどのお酒を醸造しており、あえて蔵を大きくせず、造り手の温もりが伝わる酒造りを心がけている。なかでも、御嶽山系の伏流水と自家栽培を含む長野県産の酒米で仕込む木曽の地酒「中乗さん」がイチオシ。「中乗さん」は、木曽エリアを中心に販売されている希少なお酒で、HPからのお取り寄せも可能だ。また、新たに「善吉」というブランドを立ち上げ、全国販売も行っている。木曽エリアの魅力を発信するため、2022年6月に直売店スペースを改装。

9:00～17:00

※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

［車］長野自動車道塩尻ICより国道19号経由で約60分［電車］JR中央本線木曽福島駅より徒歩約8分

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