海を楽しむレジャー・体験 マリンスポーツ・マリンアクティビティ

マリンスポーツ・マリンアクティビティには、人気のシュノーケリング・ダイビングのほか、気軽に楽しめるボート遊覧など多彩な遊び・体験があります。有名エリアは沖縄本島の恩納村や宮古島、石垣島、奄美大島など。海を感じる特別な時間を過ごしましょう。

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マリンスポーツ・マリンアクティビティを体験しよう

せっかくなら最適な時期を選びたい ベストシーズはいつ?

場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月~11月です(ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン)。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。

レンタルを利用すれば、もっと身軽に 持ち物は何が必要?

ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。

時間に余裕を持って行動を アクティビティの所要時間は?

マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間~1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。

海の「もしも」は118番 覚えておいてほしい注意事項

海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。

日焼けしやすい海。アフターケアを忘れずに

海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。

マリンスポーツ・マリンアクティビティを体験しよう

せっかくなら最適な時期を選びたい ベストシーズはいつ?

場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月~11月です(ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン)。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。

レンタルを利用すれば、もっと身軽に 持ち物は何が必要?

ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。

時間に余裕を持って行動を アクティビティの所要時間は?

マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間~1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。

海の「もしも」は118番 覚えておいてほしい注意事項

海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。

日焼けしやすい海。アフターケアを忘れずに

海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。

目的に合わせて「マリンスポーツ・マリンアクティビティ」を探そう!

年齢を問わずみんなで楽しめる ホエール・ドルフィンウォッチング

船上から楽しむホエールウオッチングやドルフィンウォッチングは、年齢を問わず誰でも参加できるマリンアクティビティです。クジラなら沖縄県や小笠原諸島、北海道、そしてイルカなら熊本県の天草など、日本各地に観察ポイントがあり、ツアーなら高確率で出合えます。目的に合わせてベストシーズンに出かけましょう。

  • スターマリン株式会社

    北海道 / 室蘭市

    スターマリン株式会社

    室蘭の壮大な自然美と絶景クルーズを堪能

    北海道・室蘭市でクルージングを楽しめる「スターマリン株式会社」。乗り場は室蘭駅から車で約10分とアクセスしやすいので、家族連れにもおすすめ。室蘭市のシンボル・白鳥大橋や工場群、大黒島を巡るコースをはじめ、ナイトクルージングを楽しめるコースなどがあり、なかでも6~8月限定の「イルカウォッチング」は必見だ。

  • 串本マリンセンター

    和歌山県 / 東牟婁郡串本町

    串本マリンセンター

    イルカとのダイビングも楽しめるダイビングショップ

    本州の最南端・和歌山県の串本町にあるダイビングショップ。「串本マリンセンター」の前に広がるビーチで行う「体験ダイビング」、ダイビングライセンス所持者が参加できる「ファンダイビング」などのプログラムを用意。なかでも、水族館の水槽でイルカと一緒にダイビングを楽しめる「ドルフィンダイビング」が人気だ。

  • 大方ホエールウオッチング

    高知県 / 幡多郡黒潮町

    大方ホエールウオッチング

    ニタリクジラが生息する黒潮町沖の海へ

    黒潮町の入野漁港から小型漁船に乗って海に繰り出し、ニタリクジラに逢いに行く。大人4名以上の予約があれば出航する。

  • 銚子海洋研究所

    千葉県 / 銚子市

    銚子海洋研究所

    イルカやクジラに出会えるクルーズへ

    好漁場で餌が豊富な銚子沖ではイルカやクジラが見られる。2000頭もの大群に出会えることもあり、沖合ではカマイルカ、ゴンドウクジラ、セミイルカなどが見られる。

ホエール・ドルフィンウォッチングができる施設をエリア別で探す

神秘的な海の世界に癒される シュノーケリング・ダイビング

マスクやシュノーケルなどをつけて泳ぐシュノーケリングと、タンクを使うなどして水中に潜るダイビング。神秘的で美しい海の世界に引き込まれ、時間を忘れてしまうことでしょう。泳ぎに不安がある人でもインストラクターが一緒に泳いでくれるツアーや、専用のヘルメットを身につけて移動するシーウォーカーなら大丈夫です。

  • 小笠原ダイビングセンター

    東京都 / 小笠原村

    小笠原ダイビングセンター

    レベルに合ったダイビングスポットを案内

    小笠原の海を知り尽くしたベテランスタッフがいる老舗ダイビングセンター。参加者のレベルに合ったスポットを案内してくれる。初心者向けの体験コースもあり。

  • 久米島ダイビングセンターSHIRAHAMA

    沖縄県 / 島尻郡久米島町

    久米島ダイビングセンターSHIRAHAMA

    初心者でも気軽に久米島の“やさしい海”へ

    信頼度の高い国際的なダイビング指導団体「NAUI」のコースディレクターが丁寧にサポートしてくれる「久米島ダイビングセンターSHIRAHAMA 」。“愛する久米島の海とダイビングの魅力を伝えたい”という思いのもと、それぞれのペースや経験に合わせて丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心してダイビング体験ができる。

  • ダイビングプロショップBONITO

    静岡県 / 掛川市

    ダイビングプロショップBONITO

    プロショップで最高のダイビングライフ

    静岡県掛川市にある「ダイビングプロショップBONITO」は、ライセンス取得をはじめ、世界中の海で最高に楽しいダイビングライフを送るため、個人に合わせた講習やツアーを提供。海外や国内への遠征や伊豆への日帰りツアーなども行う。地域密着型のダイビングショップで、地元の中高生や大学生、シニアなど幅広い世代が集いにぎやか。体験プログラムも充実しており、初心者でも丁寧に指導してくれるので気軽にチャレンジしよう。

  • 柏島ダイビングサービス SEAZOO

    高知県 / 幡多郡大月町

    柏島ダイビングサービス SEAZOO

    透明な柏島の海で“マクロ生物”を見よう

    高知県南西部に位置する柏島でダイビングショップを営む「柏島ダイビングサービス SEAZOO」は、ダイビング指導員組織「NAUI」の加盟店で、“最愛の人を任せられる信頼”がテーマ。講習が充実し、初心者でもダイビングを楽しみながらライセンスがとれると好評だ。1000種類以上の魚が生息する柏島の海域は、海水の透明度が約20~40mと高く、“マクロ生物”と呼ばれる水中生物や亀などのほか、国内ではめずらしい生物も見られる。青い海で色鮮やかな魚たちを見ながら、ダイビングにチャレンジしよう。

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波の上から景色を楽しもう SUP・カヤック・サーフィン

SUPはボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進むアクティビティ。年齢を問わず初心者でも楽しめます。海用のシーカヤックは船体が細長く、直進性に優れているのが特徴です。サーフィンはSUPよりも難しいですが、初心者向けのプログラムもあるので体験したい人はぜひ。波に乗って、海からの景色を楽しみましょう。

  • マリン俱楽部カープボート

    広島県 / 呉市

    マリン俱楽部カープボート

    “宝島くらはし”の海をとことん楽しむ

    瀬戸内海に浮かぶ“宝島くらはし”こと倉橋島にて、マリンスポーツ&レジャーを提供。一番人気のSUPをはじめ10種類以上のマリンスポーツを堪能できる。SUPやシーカヤックは、愛犬との体験も可能。ドッグランも併設しているので、ワンちゃんと特別な思い出を作るのにも最適だ。海水浴場はBBQもOKで、子ども連れ、カップル、友人同士や大人数のグループなど幅広いシーンに応えている。近くにある笹子島ビーチではレンタルボートの貸し出しもしており、釣り人同士でレンタルして大物釣りに出るのもおすすめだ。

  • Joycruise

    広島県 / 尾道市

    Joycruise

    “動く別荘”で瀬戸内海クルージングを堪能

    完全貸切のクルーザー「Ocean point Ⅶ」で、瀬戸内海を巡るツアーを展開する「Joycruise」。“動く別荘”と名高いクルーザーは、海上であることを忘れてしまうほど豪華でスタイリッシュ。ジャグジーやラウンジなどの設備が揃っており、非日常感あふれるドラマチックな世界へといざなってくれる。クルーズプランは、日帰りから宿泊まで多彩。食事付きのプランでは、新鮮な牡蠣やホタテなどの海産物を中心とした料理を同乗するシェフが調理してくれる。オプションで各種アクティビティの追加も可能。

  • Okinawa-kayak ease 沖縄カヤックイーズ

    沖縄県 / 中頭郡嘉手納町

    Okinawa-kayak ease 沖縄カヤックイーズ

    ビギナーでも沖縄の自然を堪能できるカヤックツアー

    那覇空港から車で約45分の場所にある比謝川で、カヤックに乗って沖縄の自然を体感できるツアーを運営している。カヤックからマングローブや生き物を観察できるマングローブカヤックツアーや、美しい夕日を望むサンセットカヤックツアーが人気だ。エクササイズと癒やしを兼ね備えたSUP(サップ)体験ツアーも開催。

  • けいのSUP

    兵庫県 / 南あわじ市

    けいのSUP

    絶景を望む静かな海の上でSUPを満喫

    神戸から車で約70分とアクセスしやすく、「日本の夕陽百選」にも選ばれた淡路島の慶野松原でSUP体験ができる「けいのSUP」。インストラクターが一から乗り方を教えてくれるので初心者でも安心だ。友人や家族、ペットと一緒に大自然を満喫したり、フィットネス目的で体を動かしたりと、自由な過ごし方で楽しんでみては。

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はしゃいで叫んでリフレッシュ スリル系・フライング系

ジェットスキーやパラセーリング、そしてバナナボートなどトーイングチューブ系のアクティビティは、波しぶきを浴びて海の上を走る感覚がスリル満点で、ハマってしまう人も多いそう。足に装着した機械から噴出される水の圧力で浮遊するフライボードは、空中を飛び回る爽快感が新しいマリンレジャーです。

  • 株式会社ブルーラグーンオキナワ

    沖縄県 / うるま市

    株式会社ブルーラグーンオキナワ

    沖縄本島・東海岸で多彩なマリンレジャーを満喫できる

    海が美しく、波の影響を受けにくい沖縄本島・東海岸で、マリンレジャー全般を楽しめる穴場スポット。海中道路、浜比嘉島、平安座島の周辺などでのパラセーリングをメインに、ジェットスキー、フライボード、ウェイクボードをはじめ、各種遊具を取り揃えている。インストラクターも人数に応じて対応。「女子会コース」も人気だ。

  • KJ MARINE

    沖縄県 / 豊見城市

    KJ MARINE

    貸切プライベートクルーズで沖縄の海を満喫

    沖縄本島でのマリンアクティビティを提供する「KJ MARINE」の看板メニューは、慶良間諸島を訪れる貸切プライベートクルーズ。那覇市から西に船で約40分の地点に位置する慶良間諸島は、海の透明度が高く、国立公園にも指定されている。シュノーケリングで沖縄ならではの海の生物を観察したり、真っ白な砂浜で海水浴をしたり、ジェットスキーで美しい海を堪能したりと、自由に時間を過ごすことができる。クルージング以外にも、ジェットスキーやバナナボートなど、多彩なアクティビティが用意されている。

  • HB marine

    沖縄県 / 糸満市

    HB marine

    自然あふれる空と海を満喫できる“スリル&感動”

    グラスボートやパラセーリング(夏季限定)などが楽しめる「HB marine」は、沖縄の自然を満喫できるレジャー体験施設。パラセーリングは手ぶらで楽しめ、パラセールの途中にウミガメに出会ったり、時間によって表情が変わる空を眺めたりと、沖縄でしか感じられない“スリルと感動”が体感できる。

  • USA★GI

    大阪府 / 大阪市此花区

    USA★GI

    アットホームな雰囲気でウェイクボードを満喫

    「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン」から車で約8分の場所にあるプロショップ。初心者向けの「ウェイクボード体験プラン」をはじめ、友達同士や家族で最大4時間まで遊べるプランやBBQ付きのプランまで用意されている。「何本でも滑りたい」、「とことん上達したい」という人には、半日・1日貸切コースもおすすめ(2週間前までの要予約)。アットホームな雰囲気のなかで、プロのインストラクターが優しく丁寧に教えてくれる。

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道具のレンタルがある施設も のんびり楽しむ釣り

魚を釣るだけではなく、美しい景色に癒され、自然と触れ合える楽しみもある海釣り。施設によっては釣り竿など道具のレンタルがあるので、手ぶらで気軽にチャレンジできます。釣った魚はその場で食べたり、さばいてもらって持ち帰りができるところもあるので、家族や友人と一緒に盛り上がれること間違いなしです。

  • 不動丸

    茨城県 / 鹿嶋市

    不動丸

    サービスと居心地の良さが自慢の人気釣り船

    19トンの大型船4隻を含む多数の船を所有する、鹿島港の人気船宿。大型船ならではの安心と、親切でサービス精神旺盛なスタッフによる居心地の良い雰囲気、東京都心から車で約90分という好アクセスなどから、女性のリピーターも多い。各釣り物のエキスパートである船長たちが丁寧にレクチャーしてくれ、貸し道具も完備しているので、初心者や手ぶらでも楽しめる。港に戻った後、新設された船宿で無料の昼食を味わえるのも嬉しい。

  • 胎内フィッシングパーク

    新潟県 / 胎内市

    胎内フィッシングパーク

    手ぶらで釣りが楽しめる釣り堀公園

    新潟県胎内市を流れる胎内川沿いにある釣り堀公園。緩やかな丘と山々に囲まれた美しい高原で、フィッシングやピクニック、ボート遊びなどを楽しめる。釣り具や餌が用意されているので、手ぶらで訪れてもOK。池にはヤマメ・ニジマス・イワナが大量に放流されているため、初心者や子どもでも簡単に釣れるのだそう。釣った魚はスタッフがさばいて串に刺してくれるので、焼き場に持っていけばその場で炭焼きにして食べられる。うっすらと上がる煙と香ばしい匂いに包まれて、野趣あふれる食事を堪能してみては。

  • 亀山湖 つばきもと

    千葉県 / 君津市

    亀山湖 つばきもと

    自然豊かな亀山湖でクルーズやボートを堪能

    都心から車で約70分、東京湾アクアラインからのアクセスも良好な千葉・亀山湖で、レンタルボートや紅葉クルーズ、釣りなどが楽しめる。春は新緑、夏は花火、秋は紅葉、冬は満天の星が見られるなど、季節ごとに大自然を全身で体験できるのが魅力。また、ランチメニューやドリンクも種類豊富に揃っている。ゆっくり遊びたい場合は、5部屋限定で宿泊も可能。地産地消にこだわり、地元の旬の食材をふんだんに使う料理も楽しみだ。

  • マリンワールド田辺

    和歌山県 / 田辺市

    マリンワールド田辺

    田辺湾で初心者でも気軽に船釣りを楽しめる

    大阪市内から車で約2時間、白浜町の市街地から車で約20分の所に位置する田辺湾で、船釣りを楽しめる「マリンワールド田辺」。一年を通じて波が穏やかな田辺湾は、比較的水深が浅く、港から近い場所にポイントがあるため、初心者でも気軽に釣りを楽しめると好評だ。8時と13時スタートの3時間プランが用意されている。

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潮風を感じながら絶景を楽しむ 至福のクルージング

ヨットやボートに乗って、絶景スポットを巡るクルージング。ほかのマリンスポーツ・マリンアクティビティとは異なり、着替えや道具の準備も必要なく、誰でも気軽に参加できるのは大きな魅力です。潮風を感じながら、美しい景色を眺めてゆったりと過ごす時間は、きっと忘れられない思い出になることでしょう。

  • アイランドマリンサービス

    沖縄県 / 島尻郡渡嘉敷村

    アイランドマリンサービス

    お手軽海中ウォッチング

    ダイビングのポイントが集中する渡嘉敷島周辺の美しい海中を、半潜水艦イエローサブマリンでクルージング。窓から熱帯魚やサンゴを間近に観賞できる。所要約40分。

  • 鯛の浦遊覧船

    千葉県 / 鴨川市

    鯛の浦遊覧船

    遊覧船で“神秘の鯛”と内浦湾の絶景を堪能

    鎌倉時代から伝わる日蓮聖人誕生の地、鴨川市小湊にある「鯛の浦遊覧船」。世界有数の鯛の生息地として、千葉県で唯一の国指定特別天然記念物「鯛の浦タイ生息地」を遊覧船から見ることができる。美しい海景色、大弁天島と小弁天島、“神秘の鯛”と呼ばれる鯛の遊泳鑑賞を、のんびり楽しみたい。乗船所の1階は鴨川の土産・特産品などが並ぶ売店、2階は「鯛の浦」に関する資料展示や映画上映、3階の展望室からは内浦湾を一望。

  • BAY MARINA

    香川県 / 坂出市

    BAY MARINA

    瀬戸大橋を望むマリーナのあるレジャー施設

    香川県坂出市の「BAY MARINA」はマリーナのあるレジャー施設。レンタルボートや水上バイクを備え、一日3便のクルーズ運航ができる。潮風を感じながら瀬戸大橋を一望する景色や、オレンジと夕日に染まる塩飽諸島を満喫しよう。初心者も楽しめる船釣り体験「エンジョイフィッシングプラン!!」はおすすめ。ハイシーズンはナイトプールやボートなどのアクティビティが豊富で、水上バイク・シーカヤック・サップなどのレンタルも好評。日帰りをはじめ、ログハウスの宿泊施設もありバケーションステイにぴったり。

  • 工場夜景とみなとみらいクルーズ

    神奈川県 / 横浜市中区

    工場夜景とみなとみらいクルーズ

    みなとみらいと工場の夜景両方を楽しむ

    京浜運河沿いの工場地帯のイルミネーションが魅力のツアー。オイルターミナルなどの工場夜景はもちろん、みなとみらい地区の夜景が堪能できるのもうれしいポイントだ。

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よくあるご質問

  • 新垣結衣さんや米倉涼子さんが登場する「月刊旅色」をいつも楽しみにしていますが、最近は「旅色FOCAL」も気になっています。旅色FOCALについて詳しく教えてください。

    いつもご覧いただきありがとうございます。「旅色FOCAL」は日本のローカルにフォーカスする旅色特別号で、はじめて訪れる土地で見つけた感動や興奮をお届けする電子雑誌です。毎月25日公開の「月刊旅色」とあわせて、旅色FOCALも是非お楽しみください。

  • 旅色では観光情報だけでなく、旅館・ホテル、飲食店、レジャースポットの情報を取り扱っているかと思いますが、それぞれどのページを参考に選べばよいでしょうか。

    旅館・ホテル」「グルメ・飲食店」「観光・体験・レジャー」など、それぞれで専用のページを設けています。また「人気ランキング」「厳千宿」「テーマ別特集」など特別コンテンツでもご紹介しております。

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